Luka kecil seperti luka sayat, lecet, atau goresan sering dianggap sepele. Padahal, cara merawat luka yang kurang tepat dapat meningkatkan risiko iritasi maupun infeksi.
Salah satu hal yang sering dilakukan adalah langsung menutup luka dengan plester atau perban tanpa membersihkannya terlebih dahulu. Menutup luka memang dapat membantu melindunginya dari kotoran dan gesekan, tetapi kondisi luka perlu diperhatikan terlebih dahulu.
Lalu, apa saja yang perlu diperhatikan sebelum dan saat menutup luka?
1. Pastikan Tangan Bersih
Sebelum menyentuh atau merawat luka, cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
Langkah sederhana ini penting untuk mengurangi kemungkinan kuman berpindah dari tangan ke area luka.
Jika sedang melakukan penggantian balutan, usahakan juga area tempat perawatan tetap bersih.
2. Hentikan Perdarahan Terlebih Dahulu
Jika luka masih mengeluarkan darah, jangan langsung memasang plester.
Berikan tekanan menggunakan kasa atau kain bersih hingga perdarahan terkendali. Setelah darah berhenti atau jauh berkurang, barulah luka dapat dibersihkan dan ditutup sesuai kebutuhan.
Jika perdarahan cukup banyak atau tidak berhenti meskipun sudah diberikan tekanan langsung, luka sebaiknya mendapatkan pertolongan medis.
3. Bersihkan Luka Sebelum Ditutup
Untuk luka ringan, luka dapat dibilas dengan air bersih yang mengalir untuk membantu menghilangkan kotoran dan debris.
Bagian kulit di sekitar luka dapat dibersihkan dengan sabun, tetapi hindari memasukkan sabun langsung ke dalam luka. Jangan menggosok luka terlalu keras karena dapat mengganggu jaringan yang sedang mengalami proses penyembuhan.
Jadi, jangan sampai luka masih kotor tetapi langsung ditutup dengan perban.
4. Pilih Penutup Luka yang Sesuai
Setelah luka dibersihkan, gunakan penutup luka yang bersih sesuai kondisi luka.
Untuk luka ringan, pilihan yang dapat digunakan antara lain plester, kasa, atau balutan yang sesuai. Menutup luka dapat membantu menjaga area tersebut tetap bersih dan terlindungi dari gesekan atau kotoran.
Kasa steril juga dapat digunakan sebagai bagian dari perawatan luka sesuai kebutuhan.
Namun, tidak semua luka membutuhkan jenis balutan yang sama. Luka yang dalam, luas, banyak mengeluarkan cairan, atau memiliki kondisi khusus mungkin membutuhkan penanganan dan jenis dressing tertentu dari tenaga kesehatan.
5. Jangan Membuat Balutan Terlalu Ketat
Perban atau balutan sebaiknya tidak dipasang terlalu kencang.
Balutan yang terlalu ketat dapat membuat area sekitar luka terasa tidak nyaman. Karena itu, perhatikan kondisi bagian tubuh di sekitar balutan dan pastikan tidak muncul keluhan yang semakin berat.
Jika luka berada di area yang banyak bergerak, seperti tangan, kaki, atau sekitar sendi, pemilihan dan pemasangan balutan juga perlu diperhatikan agar tidak mudah bergeser.
6. Ganti Balutan Jika Basah atau Kotor
Balutan bukan berarti bisa dipasang lalu dibiarkan begitu saja.
Periksa kondisi balutan secara berkala. Jika balutan menjadi basah atau kotor, sebaiknya diganti dengan balutan yang bersih. Pada luka ringan, Mayo Clinic juga menyarankan mengganti penutup setidaknya sekali sehari atau ketika sudah basah maupun kotor.
Saat mengganti balutan, jangan lupa mencuci tangan terlebih dahulu.
7. Hindari Kebiasaan Mengorek Luka
Saat luka mulai mengering atau terasa gatal, terkadang muncul keinginan untuk mengorek atau mengelupas bagian yang menempel.
Sebaiknya hindari kebiasaan tersebut. Mengganggu area luka dapat menyebabkan luka kembali terbuka dan menghambat proses penyembuhan.
Biarkan proses penyembuhan berlangsung secara alami sambil tetap menjaga kebersihan luka.
8. Perhatikan Tanda-Tanda Infeksi
Jangan hanya memperhatikan apakah luka sudah tertutup atau belum. Kondisinya juga perlu dipantau.
Beberapa tanda yang perlu diwaspadai antara lain:
Kemerahan yang semakin meluas
Bengkak atau terasa hangat
Nyeri yang semakin bertambah
Keluar nanah atau cairan dari luka
Muncul bau tidak sedap
Demam
Luka tidak menunjukkan tanda membaik atau justru semakin buruk
Jika muncul tanda-tanda tersebut, sebaiknya konsultasikan kepada tenaga kesehatan.
9. Tidak Semua Luka Bisa Dirawat Sendiri
Perawatan di rumah umumnya dapat dilakukan untuk luka ringan. Namun, jangan memaksakan perawatan sendiri jika lukanya cukup serius.
Segera cari pertolongan medis jika luka:
Perdarahannya berat atau tidak berhenti
Terlihat dalam atau menganga
Mengandung benda asing yang tertancap
Disebabkan oleh gigitan manusia atau hewan
Merupakan luka tusuk yang dalam
Berada di area tubuh yang berisiko dan terlihat serius
Menunjukkan tanda-tanda infeksi
Status vaksinasi tetanus juga perlu diperhatikan, terutama pada luka yang dalam atau kotor.
Jangan Asal Tutup, Rawat dengan Tepat
Menutup luka memang dapat membantu memberikan perlindungan, tetapi menutup luka bukan berarti selesai melakukan perawatan.
Mulai dari mencuci tangan, menghentikan perdarahan, membersihkan luka, memilih balutan yang sesuai, menjaga balutan tetap bersih, hingga memantau tanda infeksi merupakan bagian penting dari perawatan luka.
Jadi, sebelum mengambil plester atau kasa, ingat satu hal:
Bersihkan dulu, lindungi dengan tepat, dan pantau proses penyembuhannya. ????
Jika luka terlihat serius atau kondisinya semakin memburuk, jangan ragu untuk mendapatkan pemeriksaan dari tenaga kesehatan.
